Info Nutrisi Bagi Kurma Ajwa, Mariami, Safawi, Mabroom, dan Medjoul

Assalamulaikum Dan Salam Sejahtera.


Dalam dunia perubatan moden, sebenarnya ramai pegawai perubatan telah menemui khasiat-khasiat yang terkandung di dalam kurma. 


Poster Khasiat Kurma yang dikeluarkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia
Poster Khasiat Kurma yang dikeluarkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia


Dapatan ini sebenarnya turut diperkuatkan oleh beberapa hadis Nabi Muhammad S.A.W antaranya,


Daripada Saidatina Aisyah R.Anha bahawa Nabi SAW bersabda :

إِنَّ فِي عَجْوَةِ الْعَالِيَةِ شِفَاءً - أَوْ إِنَّهَا تِرْيَاقٌ - أَوَّلَ الْبُكْرَةِ

Maksudnya : “Sesungguhnya pada kurma Ajwah ‘Aliyah itu ada ubat penyembuh atau ia merupakan ubat penawar bagi racun, apabila dimakan pada awal pagi.” 

[HR Muslim (2048)]


Dalam Post pada kali ini, kami kongsikan Info Nutrisi bagi kurma-kurma yang boleh diperolehi dalam pasaran Malaysia iaitu Kurma Ajwa, Kurma Mariami, Kurma Safawi, Kurma Mabroom, dan Kurma Medjoul.


Info Nutrisi Kurma Ajwa


Info Nutrisi Kurma Ajwa
Info Nutrisi Kurma Ajwa, Sumber : https://ezy.la/OneCookiesCom


  • Mengandungi Magnasium - Mengatur fungsi otot di seluruh tubuh, termasuk otot jantung.
  • Mengandungi Kalsium - Satu jenis mineral yang penting membantu kesihatan tulang dan gigi
  • Mengandungi Potassium - Menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh dan mengurangkan risiko strok dan penyakit jantung
  • Mengandungi Phosphorus - Menjaga kesihatan tulang dan gigi serta memaksimalkan fungsi saraf dan otot.


Daripada riwayat Abu Hurairah R.A bahawa Nabi SAW bersabda :

والعَجوةُ مِنَ الجَنَّةِ، وهي شِفاءٌ مِنَ السُّمِّ

Maksudnya : “Kurma Ajwah itu berasal daripada syurga, dan ia merupakan penawar daripada racun.” 

[HR Ahmad (8037), al-Tirmizi (2066) dan Ibnu Majah (3455). Ahmad Syakir menyatakan bahawa sanadnya sahih]


Sumber-sumber hadis : https://muftiwp.gov.my


Antara Khasiat Kurma Ajwa ialah:

  • Kandungan nutrien yang tinggi untuk meningkat imuniti badan melawan penyakit.
  • Membekalkan tenaga segera dan kekal cergas sepanjang hari walaupun berpuasa.
  • Mengandungi serat yang tinggi dan mampu membantu melancarkan proses pencernaan dan mengurangkan sembelit.
  • Menambah tenaga bagi wanita mengandung, memudahkan proses bersalin serta menambahkan kuantiti dan kualiti susu ibu.
  • Dengan pengambilan 3 biji Kurma Ajwa semasa sahur dan berbuka mampu memberikan tenaga sepanjang hari pada tubuh badan


Info Nutrisi Kurma Mariami

Info Nutrisi Kurma Mariami
Info Nutrisi Kurma Mariami, Sumber : https://ezy.la/OneCookiesCom


  • Mengandungi Protein - Meningkatkan kekebalan tubuh hingga mengurangkan risiko penyakit jantung.
  • Mengandungi Potassium - Menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh dan mengurangkan risiko strok dan penyakit jantung
  • Mengandungi Vitamin A - Menjaga kesihatan mata & menguatkan sistem imun badan
  • Mengandungi Vitamin B1 & B2 - Memberi tenaga dan mencegah penyakit migrain
  • Mengandungi Serat - Melancarkan pergerakan usus dan mengurangkan kadar kolestrol


Info Nutrisi Kurma Safawi


Info Nutrisi Kurma Safawi
Info Nutrisi Kurma Safawi, Sumber : https://ezy.la/OneCookiesCom 


  • Mengandungi Kalsium - Satu jenis mineral yang penting membantu kesihatan tulang dan gigi.
  • Mengandungi Natrium - Membantu fungsi saraf dan otot serta menjaga keseimbangan cairan tubuh
  • Mempunyai Zat Besi - Membentuk Hemoglobin ke seluruh tubuh badan.
  • Mengandungi Vitamin A - Menjaga kesihatan mata & menguatkan sistem imun badan
  • Mengandungi Vitamin C - Membantu menghasilkan kulit yang cantik
  • Mengandungi Serat Diet - Memberi tenaga pada tubuh & rendah kalori. 


Info Nutrisi Kurma Mabroom


Info Nutrisi Kurma Mabroom
Info Nutrisi Kurma Mabroom, Sumber : https://ezy.la/OneCookiesCom


  • Mengandungi Protein - Meningkatkan kekebalan tubuh hingga mengurangkan risiko penyakit jantung.
  • Mengandungi Kalsium - Satu jenis mineral yang penting membantu kesihatan tulang dan gigi
  • Mengandungi Natrium - Membantu fungsi saraf dan otot serta menjaga keseimbangan cairan tubuh
  • Mengandungi Serat - Melancarkan pergerakan usus dan mengurangkan kadar kolestrol.


Info Nutrisi Kurma Medjoul


Info Nutrisi Kurma Medjoul
Info Nutrisi Kurma Medjoul, Sumber : https://ezy.la/OneCookiesCom


  • Mengandungi Protein - Meningkatkan kekebalan tubuh hingga mengurangkan risiko penyakit jantung.
  • Mengandungi Potassium - Menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh dan mengurangkan risiko strok dan penyakit jantung
  • Mengandungi Serat - Melancarkan pergerakan usus dan mengurangkan kadar kolestrol.


Daripada Saad bin Abi Waqqas datang dengan lafaz tanpa menyebut kurma Ajwah :

مَنْ أَكَلَ سَبْعَ تَمَرَاتٍ مِمَّا بَيْنَ لَابَتَيْهَا حِينَ يُصْبِحُ، لَمْ يَضُرَّهُ سُمٌّ حَتَّى يُمْسِيَ

Maksudnya : “Sesiapa yang memakan pada waktu pagi tujuh biji kurma, yang ditanam antara dua bebatuan hitam, tidak akan memberi mudarat kepadanya sebarang racun sehinggalah petang.” 

[HR Muslim (2047)]


Sumber hadis : https://muftiwp.gov.my


Jom dapatkan Kurma Ajwa, Kurma Safawi, Kurma Mariami, dan Kurma Medjoul yang berkualiti sekarang:

-> https://ezy.la/StokKurmaPremium

-> https://ezy.la/StokKurmaPremium

-> https://ezy.la/StokKurmaPremium


Semoga perkongsian ini dapat memberi manfaat kepada semua.


Sekian, terima kasih kerana sudi membaca..


Info Berkaitan: